Personlig treningsvideo

Laget bare for deg! Ønsker du hjelp til å komme igang med den gode treningen for kropp og sinn? Jeg lager en helt personlig treningsvideo kun til deg - skreddersydd for dine utfordringer og mål <3

Jeg garanterer deg effekt, hvis du lover å trene på mine anbefalinger <3

Om du har mål om å øke avspenningsevnen, få en friere/ dypere pust, bli mer fleksibel eller å få mer kontakt med kropp/ følelses-dimensjonen - da passer dette helt perfekt for deg <3

Du mottar en skreddersydd treningsvideo du kan bruke igjen og igjen, utarbeidet og instruert av meg - psykomotorisk fysioterapeut og personlig trener.